Aktualności

W związku z sytuacją epidemiologiczną w naszym kraju uruchamiamy dla Was konsultacje on-line. Dostajemy od Was wiele pytań związanych z epidemią koronawirusa. Pamiętajcie, że zdrowa i zbilansowana dieta jest kluczowa w odpowiedniej prewencji układu odpornościowego. Zachęcamy pacjentów do: ℹ️ Nie ulegania panice, ℹ️ Zjadania świeżych warzyw i owoców, które naturalnie chronią organizm przed infekcjami. Pamiętaj aby dokładnie je umyć! ℹ️ Stosowanie probiotyków będzie korzystnie wpływało na mikroflorę jelitową, tym samym chroniąc cały organizm, ℹ️ Pamiętaj o odpowiednim nawodnieniu. Częste płukanie gardła również pomoże w dodatkowej profilaktyce i zahamowaniu rozwoju wirusów i bakterii. Ciepłe płyny dodatkowo zapobiegają rozwojowi wirusa, ℹ️ Stosuj błonnik, w tym beta- glukany, które przyspieszają przemianę materii, wspomagają pracę jelit, tym samym pobudzając układ odpornościowy, ℹ️ Odżywiaj się prawidłowo, dbaj o zdrowie i higienę, wysypiaj się, a wszystko będzie dobrze.   Życzymy Wam dużo zdrówka :)